女性のカラダに適した栄養素や食品、おすすめレシピをご紹介します

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森 由香里 先生
女子栄養大学栄養学科実践栄養学専攻卒
管理栄養士
妊娠したいネット 女性の栄養学アドバイザー

管理栄養士の森由香里です。女性が健やかなライフスタイルを送れるよう、特に女性のカラダに適した栄養素や食品をご紹介します。 女性のカラダはとてもデリケート。妊娠しやすいカラダづくりに欠かせないのは十分にバランスのとれた食事を摂ることだと考えています。